Praktyki jogi i świadomego oddechu
Joga • medytacja • oddech • intuicja
Soul Shift
Zanim podejmiesz kolejną decyzję – wróć do Ciała.
Twój umysł produkuje chaos tylko dlatego, że Twoje ciało jest odłączone od korzeni. Soul Shift to powrót do pierwotnej regulacji: ajurwedyjskie zasady witalności, świadomy oddech (pranajama), uziemienie w macicy i miednicy oraz codzienna dyscyplina jogiczna. Bez wyregulowanego układu nerwowego każda próba budowania czegokolwiek jest budowaniem na piasku.
Nie po to, żeby wiedzieć jeszcze więcej.
Po to, żeby zacząć naprawdę słyszeć siebie, odzyskiwać kontakt z własną intuicją i wracać do życia w zgodzie z Duszą.
Dołącz do Soul Shift
01 · Być może jesteś teraz w tym miejscu
Wiesz dużo. Czytasz, rozwijasz się, próbujesz zrozumieć siebie.
A jednak nadal zdarza Ci się żyć na autopilocie, podejmować decyzje w napięciu i oddalać się od tego, co naprawdę czujesz.
Być może potrzebujesz nie kolejnej porcji wiedzy, ale spokojnego początku. Przestrzeni, w której zatrzymasz się, wrócisz do ciała, oddechu i wewnętrznego prowadzenia.
02 · Czym jest Soul Shift
Pierwsze doświadczenie filozofii „Życie w zgodzie z Duszą”.
To nie jest kurs, który ma Cię naprawić.
To zaproszenie do powrotu do siebie poprzez codzienne praktyki, które pomagają uspokoić umysł, poczuć ciało i coraz wyraźniej rozpoznawać własny wewnętrzny głos.
03 · W programie znajdziesz
Spokojne praktyki, które prowadzą Cię z powrotem do siebie.
Medytacje prowadzone
Afirmacje
Wskazówki wspierające ciało i energię
Ćwiczenia pomagające odzyskiwać kontakt z intuicją
Pierwsze kroki do budowania codziennej relacji ze sobą i Duszą
5 dni Alchemii
04 · Po Soul Shift możesz zauważyć, że
Pierwsza zmiana zaczyna być widoczna w Twojej codzienności.
- łatwiej zatrzymujesz się przed automatyczną reakcją,
- lepiej rozpoznajesz, czego naprawdę potrzebujesz,
- odzyskujesz więcej spokoju i obecności,
- zaczynasz słyszeć własną intuicję,
- podejmujesz pierwsze decyzje bliższe sobie,
- wracasz do codziennych praktyk, które naprawdę Ci służą.
05 · Dla kogo jest Soul Shift
Dla Ciebie, jeżeli czujesz, że chcesz zacząć spokojnie i samodzielnie.
Jeżeli nie potrzebujesz teraz intensywnego procesu 1:1, ale chcesz zrobić pierwszy realny krok w stronę życia bardziej zgodnego z Tobą.
06 · Nie musisz być gotowa na wielką rewolucję
Wystarczy, że jesteś gotowa zatrzymać się na chwilę.
I sprawdzić, co wydarzy się, kiedy przestaniesz zagłuszać siebie.
Zaczynam Soul Shift
07 · Informacje praktyczne
Nie musisz od razu znać całej drogi.
Czasem wystarczy jeden spokojny krok, żeby znowu poczuć kierunek.
FormaProgram online do samodzielnej pracyDostępDo uzupełnieniaCena47 zł
Dołącz do Soul ShiftPrzycisk zakupu zostanie podłączony po przekazaniu właściwego linku płatności lub strony zamówienia.